التخفيف من آلام الولادة لدى المرأة الحامل لأول مرة باستخدام ديناميكية الجماعة و الاسترخاء

Abstract

موضوع هذه الدراسة هو التقصي عن آالم الوالدة عند احلوامل ألول مرة، ألنه و مبجرد حدوث احلمل تنشغل أذهاهنن بتساؤالت كثرية تلقى غالبيتها وصفا عن هذه اآلالم بأهنا أشد أمل ميكن الشعور به، مما ينعكس على إدراك احلامل، وهذا ما جيعلها مستعدة نفسيا خلوض هذه التجربة بدرجة إدراك عالية لألمل، وبغرض التخفيف من هذه اآلالم عن طريق تصحيح األفكار اخلاطئة للحوامل وفهمهن لفيزيولوجية احلمل والوالدة من خالل ديناميكية اجلماعة، وبالتدريب على بناء اتصاالت قوية من الدماغ إىل جمموعة العضالت عن طريق التنفس العميق من خالل االسرتخاء. وللتحقق من صحة الفرضيات مجع ب ن األسلوب ن ي شكل حص ودرو تتناول جمموعة احلوامل من خالاها مواضي مهمها لتستفسر عما يوترها أنناء احلمل، و ضمن حص أخرى اسرتخائية حتضريا ملوعد الوض . فبعد إجراء القيا القبلي لالختبار النفسي جملموعة احلوامل ، طبق هذا الربنامج ليعاد بعده إجراء نفس االختبار بغرض مقارنة النتائج البعدية بالنتائج القبلية، إضافة إىل اجملموعة الضابطة ، واملكونة أيضا من س حاالت اجري عليها كذلك االختبار النفسي القبلي ي الشهر الساب والبعدي ي الشهر التاس . ديناميكية اجلماعة مكن احلوامل من دخول غرفة التوليد وهن يتسمن باالجيابية، وباالسرتخاء توصل احلوامل إىل التحكم ي العضالت املتوترة والتغريات اجلسمية ، فتضبط الذات وحيدث توازن ب ن اجلسم والعقل وبالتايل خيفف الشعور باآلالم.